Sem Stress

O vício dos media

2007-05-27T13:27:00.000+01:00

Ora viva!

Faz semanas que desapareceu Madeleine Mccann, uma menina inglesa de 3 anos que passava férias no Algarve com os pais e os irmãos, de ainda mais tenra idade.
Daí para cá, a notícia tem sido alvo das maiores atenções por parte dos meios de comunicação social, sempre ávidos de notícias que lhes garantam o sustento durante semanas a fio.
O que acham de tudo isto? Será que este caso merece tanto mediatismo? Estarão os media a contribuir para a resolução do caso? E será que, se fosse uma criança portuguesa, o caso mereceria tanto destaque? Dêem a vossa opinião.

(ah, e já agora... oiçam o Sem Stress!)

Beijos e abraços.

O grande português(?)

2007-03-31T14:25:00.000+01:00

Olá pessoal ouvinte e leitor!

O blog está de regresso! Por isso, peço que não o abandonem...

Bem, vamos ao que importa: recentemente, num concurso de televisão, António de Oliveira Salazar foi considerado pelo público como o maior português de todos os tempos. O que acham disto? Concordam? Porquê? Já agora, participaram na votação? Se sim, em quem votaram? Se não, em quem votariam? Digam de vossa justiça! Tornem o Sem Stress cada vez mais interactivo.

Beijos e abraços!

P.S. - Mudámos ligeiramente de horário! A partir de agora, as emissões passam às segundas-feiras, entre as 15h e as 17h, com repetição às sextas-feiras, no mesmo horário. NÃO PERCAM!!!

Adeus blog, adeus podcast...

2007-02-04T14:49:00.000Z

Amigos,

Devido à fraquinha adesão, quer a este blog quer ao podcast, acho por bem acabar com ambos. Ou melhor, o blog mantém-se, embora não sendo actualizado; o podcast, dado que dá algum trabalho a ser mantido, fica-se por aqui... A partir de agora, poderão apenas ouvir as emissões no horário da Rádio Baya - segundas e quartas-feiras, das 15h às 17h (hora açoreana).

Se acham que o que estou para aqui a dizer é um disparate, provem-no! :P

Beijos e abraços,

Ruben Portinha - Sem Stress!!!

2007 chegou!

2007-01-06T14:30:00.000Z

Ora viva, caros ouvintes!

Cá estamos nós, à entrada de mais um ano. 2007 chegou e com ele mais 12 meses de vida. O que esperar para este novo ano? Sempre que chegamos a um novo ano, como alguém canta, «vem-nos à memória uma frase batida»: ANO NOVO, VIDA NOVA! E será que, para vocês, esta frase se vai aplicar? Digam de vossa justiça! Quais são as vossas expectativas para este novo ano? Acham que a vossa vida se vai alterar substancialmente, ou vai continuando na mesma? E em termos mundiais, que mudanças ou acontecimentos esperam para 2007? Bem sei que Maya só há uma, mas pronto, pode ser que também antevejam algo...
Mas que fique uma coisa bem assente: por mais voltas que dêem, NUNCA DEIXEM DE OUVIR ESTE PROGRAMA!!!

Beijos, abraços e FELIZ 2007!

O Natal

2006-12-02T20:41:00.000Z

Olá, queridíssimos ouvintes deste mui nobre o distinto programa de rádio chamado Sem Stress! Pois é, o Natal está aí, e com ele, tudo o que tradicionalmente lhe está associado: a festa, a cor, a luz, as prendas, a comida, a família, os amigos... enfim, tudo isto "e mais um par de meias", como se costuma dizer... Mas o Natal deve ser também um espaço para podermos fugir um pouco a toda esta anestesia consumista e encontrarmo-nos connosco próprios, sabermos bem quem somos e o que temos de fazer...
Ora bem, o que eu vos venho pedir é que nos contem como vai ser o vosso Natal! Onde o vão passar e com quem? O que é que mais gostam no Natal? E, já agora, o que gostariam de receber no Natal (material ou não)? Aproveitem! Pode ser que o Pai-Natal leia este blog e oiça o Sem Stress! Nunca se sabe, afinal, chegamos a todo o mundo através da emissão online... por isso, lá na fria Lapónia, também deve haver um cantinho para nós...

Beijinhos, abraços e FELIZ NATAL PARA TODOS!!!

Os blogs

2006-10-21T18:48:00.000+01:00

Boas pessoal!

Pois é, andava eu aqui à procura de mais um tema para vos lançar, quando, de repente, me lembrei: "espera lá, eu estou a escrever num blog, e os blogs estão a tornar-se num fenómeno gigantesco! Toda a gente tem um!!". E é bem verdade! Hoje em dia, quase toda a gente, pelo menos os mais assíduos frequentadores desse imenso mundo que é a Internet, tem um blog...
E vocês, o que acham disto? Porque é que, no vosso entender, os blogs se têm expandido tanto? E já agora (aqui para nós que ninguém nos ouve...), não me digam que não tem um blog! Qual é ele? Deixem aqui o endereço, para que todos o possamos visitar! Ou será que é bom demais e ninguém o pode ver?... eheheh

Beijos e abraços!

A TUA música

2006-10-02T22:52:00.000+01:00

Viva!

Depois de duas semanas de intervalo, o Sem Stress está de volta! Mas pode-se dizer que não foi um regresso muito feliz, já que este post não põde ser publicado a tempo e horas do programa de 2ª feira, sendo que por isso peço desde já as minhas desculpas. Em todo o caso, cá fica o tema de hoje.
Todos nós temos uma música, um artista, uma banda de que gostamos particularmente, por esta ou por aquela razão. Ao fim ao cabo, acabamos, ao longo dos anos, por construir a banda sonora da nossa vida. Pois bem, o que eu quero saber hoje é, exactamente, qual é aquela música que mais vos toca. Que artista ou banda está no número 1 do vosso top de preferências? E porquê?
Vá, dêem-me música!!!

Beijos e abraços!

O ensino em Portugal

2006-09-13T01:15:00.000+01:00

Hey!

Hoje o tema dá pano para mangas (e se calhar para camisolas inteiras...); falamos, pois, do ensino em Portugal, esse que é, para muitos, um verdadeiro bicho de sete cabeças. Estamos no começo de mais um ano lectivo (2006/2007) e, como é hábito, há sempre polémicas que se geram e N assuntos em cima da mesa para discussão. Os professores contestam, os alunos reclamam, o ministério contra-ataca... enfim, o "circo" de todos os anos.
E vocês, como vêem o estado do ensino no nosso país? Acham que, na maioria, os nossos professores têm qualidade? Será que os programas são adequados? Haverá boas condições (ou condições aceitáveis) na maioria das escolas? Sentem que o ensino em Portugal está evoluído, ou será que ainda temos muito a aprender?
Tudo perguntas que devem ser respondidas por vocês, caríssimos ouvintes deste mui nobre programa que é o Sem Stress.

Beijos e abraços!

Um aniversário triste

2006-09-11T07:59:00.000+01:00

Olá a todos,

Faz hoje cinco anos desde o dia que mudou o mundo. A 11 de Setembro de 2001, um terrível atentado terrorista abateu-se (literalmente) sobre as torres gémeas e o Pentágono, em Nova Iorque, EUA. Milhares de pessoas inocentes perderam a vida...
O que eu hoje quero saber é se, na vossa opinião, existem um antes e o pós 11 de Setembro, ou seja, se aquele dia alterou consideravelmente o rumo da história. Em que medida a nossa vida quotidiana se alterou? Comentem este tema que, obviamente, nunca deveria ter acontecido...

Beijos e abraços!

A língua portuguesa

2006-09-04T13:04:00.000+01:00

Olá gentes!

Pois é, hoje o tema tem muito que se lhe diga... a língua portuguesa, um dos nossos maiores patrimónios, uma das línguas mais faladas em todo este mundo, porque afinal, costuma dizer-se e é verdade, em cada cantinho do mundo há um português!
E afinal, tratamos bem a nossa língua, ou nem por isso? Desde os meios de comunicação ao nosso dia-a-dia, acham que em Portugal se fala e escreve em bom português? Cá fico à espera das vossas opiniões, mas... CUIDADO COM ESSE PORTUGUÊS! :)

Beijos e abraços!

"Sem Stress" a qualquer hora

2006-09-02T18:45:00.000+01:00

Olá a todos!

GRANDES NOVIDADES!!! A partir de hoje, o Sem Stress entra no mundo do podcast! Quer isto dizer que poderão ouvir as emissões do vosso programa preferido quando, onde e como quiserem! Passemos às explicações:
- Para consultar as últimas emissões, basta ir a http://semstress.podomatic.com. Lá poderão ouvir as emissões e ler os comentários feitos a cada uma delas, assim como as descrições. Podem também subscrever a mailing list e assim, sempre que haja nova emissão, serão automaticamente avisados!
- Caso tenham o iTunes ou um programa semelhante (um podcatcher) e queiram receber as emissões automaticamente, sigam os seguintes passos:
1 - Abrir o iTunes;
2 - No topo da janela, ir ao menu "Advanced" e escolher a opção "Subscribe to podcast";
3 - Inserir o seguinte endereço: http://semstress.podomatic.com/rss2.xml;
4 - Clicar "Ok" e pronto, já está!
Caso ainda vos reste alguma dúvida, é só "mailar" para semstress.baya@hotmail.com e eu cá estarei para vos esclarecer.

Ah, já agora, não se esqueçam de que o Sem Stress vai passar para duas horas de emissão! É já a partir desta 2ª feira, dia 4 de Setembro! Sendo assim, o novo horário é 15/17h (hora dos Açores).

AGORA JÁ NÃO TÊM DESCULPA PARA NÃO OUVIR O PROGRAMA! :)

Sem Stress - SEMPRE A CRESCER!!!

Beijos e abraços!

A política

2006-08-30T00:09:00.000+01:00

Boas!

Política... ora aí está um tema nada concensual no nosso país... nem no nosso, nem noutro qualquer...
Em Portugal, muitos são aqueles que desconfiam dos políticos e da política que por cá se faz. E vocês, o que pensam de tudo isto? Acham que, como em tudo, há políticos bons e políticos maus, ou são partidários da célebre frase "são todos iguais!"? Costumam estar a par da vida política do país? E as promessas? Acham que se promete muito e se faz pouco?
Numa altura em que a chamada "rentrée política" está à porta, quero ouvir a vossa opinião sobre este tema tão polémico. TOCA A DAR OPINIÕES!!!

Beijos e abraços!

Os astros

2006-08-28T22:09:00.000+01:00

Ora viva, caros ouvintes!

Parece que Plutão deixou de fazer parte do sistema solar por ser pequenino e ter uma trajectória diferente dos outros planetas... Coitadinho... Mas uma coisa é certa: se Plutão deixa de ser um planeta, a verdade é que há montes deles por esse universo fora! Planetas, estrelas, cometas, asteróides... enfim, um sem-número de coisas.
E vocês, interessam-se por astronomia? Acreditam que há vida noutros planetas, ou pensam que para ETs já bastam os que temos cá na Terra? Gostariam um dia de ir lá acima olhar as estrelas mais de perto?
Façam o favor de dar a vossa opinião, amigos terráquios!

Beijos e abraços!

(P.S. - As minhas desculpas pelo facto do post não ter estado disponível na hora de emissão.)

Gerações

2006-08-23T11:02:00.000+01:00

Viva!

"Mudam-se os tempos, mudam-se as vontades" - escreveu um dia Luís de Camões; e será difícil encontrar uma frase mais acertada do que esta... Pois bem, hoje falamos de gerações, das gerações mais recentes. Na vossa opinião, será que a geração de hoje é muito diferente das anteriores, (principalmente as gerações de 70/80/90)? Que diferenças e que semelhanças encontram entre elas? Para aqueles que têm aproximadamente 20/25 anos, pensam que, como se costuma dizer, no vosso tempo é que era?
O desafio está lançado. Agora é convosco!

Beijos e abraços!

Festivais de Verão

2006-08-21T00:38:00.000+01:00

Hey!!!

Depois de algumas semanas de interrupção, o Sem Stress está de volta às tardes da Rádio Baya, a qual tem agora um novo site! Visitem-no! Bem, mas voltando ao que nos traz aqui hoje... Os festivais de Verão tornaram-se, de há alguns anos para cá, uma imagem de marca desta época quente em Portugal. Pode-se dizer que Vilar de Mouros é o "pai" dos festivais, tendo comemorado neste ano de 2006 o seu trigésimo quinto aniversário. Para além deste, Sudoeste e Paredes de Coura são, hoje por hoje, os mais marcantes e os mais grandiosos, trazendo todos os anos nomes grandes do panorama musical internacional ao nosso país. Mas para além destes, muitos outros festivais ocorrem de norte a sul do país, passando também pela Madeira e pelos Açores.
Pois bem, com tanto festival junto, quase de certeza que já tiveram oportunidade de ir a algum! É ou não é? Contem-nos como foi! O que acharam dos concertos? Que tal foi o convívio? Conheceram gente nova? Tiveram a oportunidade de lá pernoitar (leia-se acampar)? Há alguma história caricata que vos tenha acontecido?
É este o desafio que hoje vos lanço. Por isso, toca a dar às teclas e... MÚSICA MAESTRO!!!

Beijos e abraços!

A Internet

2006-07-19T10:30:00.000+01:00

Ora viva!!!

A Internet é, podemos dizer, o meio de comunicação mais poderoso dos nossos dias. Neste vasto mundo encontramos de tudo um pouco. É uma excelente forma de divulgar informação, de conhecer pessoas, de nos divertirmos... no entanto, pode também ser um instrumento algo "perigoso", se não for utilizado com cuidado e moderação.
Pois bem, é exactamente sobre a Internet que eu hoje vos quero 'ouvir'. Como e com que frequência a utilizam? Quais são, na vossa opinião, as suas vantagens e desvantagens?
E já agora, por falar em Internet, não se esqueçam do site da Rádio Baya, do e-mail do Sem Stress e, já agora, aproveitem para visitar este site!

Beijos e abraços!

FÉRIAS!!!

2006-07-17T00:17:00.000+01:00

Olá a todos!

Sol, calor, praia, descanso, diversão... todos estes substantivos fazem parte de uns belos dias de férias. É claro que também há quem prefira o campo, o frio e a chuva. E as vossas férias, como vão ser? Ou, no caso de já as terem gozado, como foram? Que sítios gostariam de visitiar? Por outro lado, há algum sítio onde já tenham estado e que recomendem vivamente? Contem-nos tudo sobre as vossas férias!

BOAS FÉRIAS PARA TODOS!!! :)

Beijos e abraços!

O fantasma dos incêndios

2006-07-12T11:58:00.000+01:00

Ora viva!

Pois é, está aí o calor, o Verão... e com ele, o fantasma dos incêndios volta a atacar... mais um ano que passa e mais umas dezenas largas de hectares disimados pelo fogo... pois bem, o que fazer para parar (ou pelo menos atenuar) este flagelo? Na vossa opinião, que medidas deveriam ser tomadas para uma melhor prevenção dos fogos florestais? Por outro lado, que tipo de cuidados pensam que todos nós, os cidadãos, devemos ter em conta? São as questões que vos lanço hoje. NÃO DEIXEM DE DAR A VOSSA OPINIÃO, porque este é, sem dúvida, um assunto importantíssimo e que nos toca a todos!

Beijos e abraços!

Mundial 2006

2006-07-08T13:54:00.000+01:00

Olá!!!

O tema de hoje relaciona-se com o mundial de futebol Alemanha'2006, que ontem terminou. Fazendo um balanço, o que acharam da competição em si? E a selecção, o que acharam do percurso da nossa equipa? Que jogadores, equipas e/ou treinadores destacam? "Chutem" as vossas opiniões! Fico à espera! FORÇA PORTUGAL!!!

Beijos e abraços.

A rádio

2006-07-05T00:22:00.000+01:00

Hey!!!

Hoje o tema que vos lanço é A RÁDIO. O que acham do estado actual da rádio em Portugal? Que tipo de programas mais gostam de ouvir e, por outro lado, que tipo de programas gostariam de ouvir com mais frequência? O que acham da generalidade dos animadores de rádio? E a música, é de qualidade?
São tudo perguntas às quais podem responder. CONTO COM A VOSSA OPINIÃO!!!

NÃO PERCAM O "SEM STRESS", esta 4ª feira, pelas 15h (16 na Madeira e no continente), na Baya FM!

Beijinhos e abraços!

Bem-vindos!!!

2006-06-30T22:24:00.000+01:00

Olá pessoal! Pois é, o Sem Stress estreia finalmente! Podem contar com o programa todas as segundas e quartas-feiras, das 16 às 17h (menos uma nos Açores), na antena da Baya FM e em http://radiobaya.no.sapo.pt .

Em cada emissão lançarei um tema, o qual vos peço que comentem e discutam aqui no blog; é uma forma de interagir com os ouvintes! Para esta primeira emissão, o que vos proponho é que falem sobre as vossas expectativas acerca do programa: o que esperam ouvir, o que querem ver debatido, quais as músicas de que mais gostam... essas coisas.

Por isso, dêem largas à vossa imaginação e afinem os ouvidos, porque O SEM STRESS ESTÁ AÍ!!!

Beijos e abraços.